Здоровье человека

Классификация здоровья. Факторы влияющие на здоровье.

Здоровье — 1) Состояние живого организма, при котором организм в целом и все органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. 2) «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней» (Всемирная Организация Здравоохранения).

Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья человечества занимается Всемирная Организация Здравоохранения.

Семья и здоровье

Одним из факторов, которые влияют на продолжительность и полноценность жизни человека, является брак и благополучная семья. Ученые доказали, что когда человек в браке, она может к своей продолжительности жизни добавить еще 5 лет, а если нет, то из каждых 10 лет прожитых одиноко, надо высчитывать по 1 года. Семья обеспечивает здоровый образ жизни. Кстати, почти все долгожители женаты. Семейная жизнь - это своеобразная жизненная школа, в которой муж и жена учатся заботиться о детях, их воспитание. В семейной жизни неизбежны отречение от своих эгоистических желаний, однако это не обедняет, а обогащает добротой, справедливостью, нежностью.

Влияние наркотиков на организм.

Влияние наркотиков на дыхание

Дыхание является одним из основных условий жизни. Все знают, что во время вдоха организм получает кислород, во время выдоха выделяет углекислый газ.

Глубина и частота дыхания регулируются потребностями организма. В механизмах регуляции участвуют хеморецепторы, возбуждающиеся углекислым газом. Если концентрация углекислого газа повышается, то эти рецепторы возбуждаются, а от них возбуждение по нервам передается в дыхательный центр. Дыхательный центр повышает глубину и частоту дыханий. Так бывает в норме.

Наркотики "анальгезируют" хеморецепторы, вследствие этого при накоплении углекислого газа эти рецепторы до нормального уровня не возбуждаются. Неизбежно снижается, а затем и угнетается активность дыхательного центра. Наркоман уже никогда не сможет дышать досыта. Он обрекает себя на пожизненное кислородное голодание (гипоксию).

Гипоксия развивается обычно в старческом возрасте в результате болезней легких, сердца, сосудов, а также отравлений алкоголем, угарным газом и других болезней. Гипоксия является непосредственной причиной смерти при большинстве заболеваний.

Наркоманы также чаще всего умирают от остановки дыхания при случайной передозировке наркотиков. Смерть наступает уже через 5 минут после внутривенного введения наркотика. Помощь обычно не могут и не успевают оказать.

Что это такое?

Человечество курит с незапамятных времен. История табака в мире насчитывает уже три тысячи лет, а в России табак впервые появился только при Иване Грозном. Борьба же с этим «сладким» зельем на международном уровне активно началась только в прошлом веке, и пока нет очевидных доказательств, что пресловутый «здоровый образ жизни» одерживает победу. Огромная армия курильщиков обеспечивает гарантированные прибыли табачным компаниям мира, поскольку, несмотря на все

Курительные смеси, спайсы

История применения курительных смесей.

    Растения, влияющие на сознание людей, появились в глубокой древности. Их использовали знахари, колдуны и шаманы в своих обрядах исцеления, предсказания будущего и общения с миром мертвых. В Азиатских странах дым курительных смесей использовался для медитации и вхождения в состояние транса. Для современного человека открытие курительных смесей (спайсов) произошло совсем недавно.

    Уже с 2007 года рынок наполнился широким ассортиментом растений энтеогенов, непосредственно воздействующих на психику человека. Данный товар достаточно быстро приобрел популярность среди молодежи. Продажа спайсов велась легально, без каких-либо ограничений. Сбыт экзотического товара осуществлялся повсеместно, как в крупных супермаркетах, так и на прилавках небольших магазинов. Покупатель, введенный в заблуждение рекламой о целительных свойствах спайсов, с каждым днем усиливал потребительскую активность.

15 способов сохранить здоровье на долгие годы.

Потерять драгоценное здоровье легко, а вот избавиться от болячек не в пример сложнее. Намного проще соблюдать эти немудреные правила и встречать каждый день бодрой и сильной.

Каждый день

Всего 20 минут в день, а сколько пользы!

1. Следите за чистотой полости рта. И дело не только в болезнях зубов и десен: во рту скапливаются миллионы бактерий, которые, если их своевременно не удалять, способствуют увеличению риска возникновения болезней сердца и инсультов. Дважды в день чистите зубы и язык, а после каждого приема пищи старайтесь прополоскать рот.
2. Контролируйте свой вес. Ежедневное взвешивание снижает риск набора лишнего веса и развития ожирения.
3. Принимайте контрастный душ. Чередование прохладного и горячего душа укрепит иммунитет и придаст коже упругость.
4. Убирайте с еды жир. Промокнув бумажной салфеткой излишки жира с котлеты, мяса, жареных овощей, вы избавитесь от 14% жира без ущерба для вкуса.

Практические советы великой Ванги

В. Ф. Белявская

Человек и душевное здоровье

  Ванга считала, что прежде всего важно - сохранить душевное здоровье:

  - Любое живое существо, вся Земля и вся Вселенная подчиняются строго определённому космическому ритму и порядку. Нарушение этого порядка в самой незначительной степени ведёт к большим, даже фатальным ошибкам, за которые всем приходится очень тяжело расплачиваться.

  - Как же нужно вести себя?

  - Не нарушать гармонию!

  - А как жить в созвучии с ней?

  - Нужно стараться быть добрым!..

Здоровье – полноценное функционирование всех систем организма, ощущение хорошего самочувствия, запас сил и бодрости. Когда нас спрашивают о нашем здоровье, обычно имеют в виду здоровье физическое. «Как Ваше здоровье? Как Вы себя чувствуете?», - это в основном про тело. Однако человек не сводится только к телу, и специалисты различают разные виды здоровья. Кроме физического, говорят о психическом здоровье, душевном, психологическом и личностном здоровье. Что касается физического здоровья, то под ним подразумевают полное физическое благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

Каждое живое существо рождается с предначертанной природой в его генах продолжительностью жизни; она может меняться лишь в определённых пределах, выйти за которые никому не дано. Если у лошади, например, продолжительность жизни находится в пределах 20–30 лет, то в какие бы условия мы её не поставили, она не проживёт 100 или даже 50 лет. Кроме того, отмечено, что у млекопитающих, например, период созревания составляет 1/8–1/10 часть жизни. Лошадь становится взрослой в 3-4 года. Это значит, что продолжительность её жизни в 8-10 раз превышает период созревания.

На основе подобных наблюдений можно предполагать, что если у человека период созревания составляет 18-20 лет, то его видовая продолжительность жизни должна быть 180-200 лет.

Отдельные примеры долголетия подтверждают это предположение.

Между тем, средняя продолжительность жизни современного человека, несмотря на то, что она, например, в нашей стране за последние 100 лет увеличилась вдвое, не превышает 76-75 лет. Индивидуальная же жизнь в большинстве случаев ещё короче.

Почему же, если во всём животном мире продолжительность жизни индивида соответствует или приближается к видовой; колеблясь в небольших пределах, у человека индивидуальная жизнь составляет в лучшем случае половину, а, как правило, около 1/3 видовой продолжительности жизни.

Что же так резко сокращает жизнь человека?

Понятие о здоровье, основные показатели здоровья

Здоровье - одно из основных условий счастья человека.

В 1968 году ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) приняла следующую формулировку: «Здоровье - свойство человека выполнять свои биосоциальные функции в изменяющейся среде, с перегрузками и без потерь, при отсутствии болезней и дефектов».

Здоровье бывает физическим, психическим и нравственным. Здоровье физическое невозможно без здоровья нравственного.